Alimentació ovolactovegetariana - Igualada

ovolactovegetariana

JUSTIFICACIÓ

Ningú pot negar que les nostres cèl·lules estan constituïdes del que mengem i del que respirem, Fàcilment procurem el millor combustible i les revisions periòdiques del nostre cotxe perquè sabem que així la màquina durarà més i tindrà menys averies. Amb la mateixa facilitat descuidem la qualitat de la nostra alimentació que es el combustible del nostre cos i això es tradueix en una salut deficient i en una recerca de fàrmacs que suprimeixin els símptomes en comptes d’estudiar i aplicar els canvis necessaris en els nostres hàbits alimentaris

Aquest curs et donarà una formació per viure en salut que s’hauria de donar a les escoles i que tothom hauria de saber per alimentar-se conscientment amb carn o sense carn. L’alimentació ha de ser un hàbit i una decisió conscient, no una costum heretada

El que aquí aprenguis ho pots posar a la pràctica l’endemà mateix a casa teva i treure les teves pròpies conclusions

PROGRAMA:

  • Estudi dels hàbits alimentaris actuals.
  • Introducció a la dieta ovo-lacto-vegetariana.
  • Els minerals en la dieta ovo-lacto-vegetariana
  • Les vitamines en la dieta ovo-lacto-vegetariana.
  • Les proteïnes en la dieta ovo-lacto-vegetariana.
  • Incompatibilitats.
  • Els greixos en la dieta ovo-lacto-vegetariana.
  • La fibra.
  • Els hidrats de carboni.
  • Ferments intestinals.
  • Els enzims.
  • Model de dieta ovo-lacto-vegetariana.
  • Complements alimentaris.

DURADA:15h

DIA:

A concertar. 2 caps de setmana o be 2 h. per setmana durant 2 mesos (Pots apuntar-te a la llista)

PREU:

120€

Curs donat per: Àngel Sanromà, naturòpata, homeòpata


Contacteu amb nosaltres

Ompliu el següent formulari per enviar-nos un missatge i ens posarem en contacte amb vostè el més aviat possible.